來看看如何『動態生活』，教妳怎麼過日子最容易瘦！
會影響體重計數字的原因~飲食 80% + 運動 20% , 你想選哪一種運動呢？
運動金字塔 教你哪些運動最減肥
全文 : http://www.uufashion.com/fitness/2/2997.shtml
原圖 : http://static.jcache.com/image/uufashion/fitness/2012/10/z57.jpg
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